Inhalt

Ort: Mainz

Bezeichnung der Veranstaltung: Fortbildung in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft Prävention

Datum: 22.06.-23.06.2024
Zeit/en: Sa, 10.00-17.30 Uhr; So, 9.00-12.30 Uhr

15 UE

Thema:

Fit ins Alter - Fit im Alter - Präventions- und GesundheitsTrainer

*Präventionskonzept ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und zentral abgelegt!

Seminarziel:

Der Seminarteilnehmer erfährt, wie ein Trainingsprogramm für ältere Teilnehmer aufgebaut und strukturiert wird. Mit den Inhalten, Leistungsdiagnostik, Bewegungsspiele, Spaß und Freude sowie Motivation zur Bewegung im Out- und Indoor- Bereich.

Seminarinhalte:

• Epidemiologie und damit verbundene gesellschaftliche Herausforderungen (z.B. heutige und zukünftige Kosten des Gesundheitswesens) Prävention und Gesundheitsförderung

• Risikoscreening, Abklärung von Kontraindikationen

• Was ändert sich im Alter?

• Motivierung zum Alterssport

• Das sensomotorische System - Grundlagen des sensomotorischen Trainings

• Assessments und Evaluation

• Ermitteln der Leistungsfähigkeit in Bezug auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination in Theorie und Praxis

• Theorie der Trainingslehre und Trainingssteuerung

• Übungen zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination in Form von Einzel-/Partnerübungen, Bewegungsspiele

• Übungsformen mit und ohne Geräte

• Positives Erleben - Körperwahrnehmung und Körpererfahrung

• Praktische Durchführung verschiedener Entspannungsverfahren

• Kommunikation im Alter

• Stundendurchführungskonzept im Rahmen der Primärprävention, Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung der §§ 20 und 20a SGB V vom 21. Juni 2000 in der Fassung vom 10. Dezember 2014

• Planung, Aufbau und Organisation

• Akquise für Selbstzahler

• Einblicke in das Seminar Sturzprävention (Sturzpräventionstrainer des ZVK e.V.)

Referent/in: Michael Finder
Physiotherapeut, Referent der AG Prävention

Ort: Reha-Zentrum Mainz-Mombach, Obere Kreuzstr. 30, 55120 Mainz

TG: 220,- € (259,- €)

Anmeldung: siehe Vorspann

*Hinweis zur Zentralen Prüfstelle für Prävention:
KursanbieterInnen, die künftig nach diesem Programm vorgehen, brauchen dementsprechend keine Stundenbilder und Teilnehmerunterlagen mehr zur Prüfung hochladen. Sie reichen neben dem Nachweis Ihrer jeweils staatlich anerkannten Grundqualifikation lediglich den Nachweis über die Programmeinweisung zur Prüfung ein.

Fortbildungspunkte: 15 FP