Inhalt

Ort: Pohlheim

Bezeichnung der Veranstaltung: Fortbildung

Termin/e: 07.12.-08.12.2024
Zeit/en: Sa, 9.00-18.00 Uhr; So, 9.00-15.45 Uhr

18 UE

Thema:

Neuro Science Training – Teil 2: Kraft

Kraft ist das Resultat neuronaler Verknüpfungen. Deshalb wird Krafttraining häufig missverstanden und falsch eingesetzt. Die meisten bestehenden Methoden sind Output orientiert - die neuronalen Bedingungen im Hintergrund finden dort meist keine oder kaum Beachtung.

Wir zeigen in unserem Kurs das Kraft die Fähigkeit ist neuromuskulär Spannung zu erzeugen und ist somit das Endresultat vieler neuronaler Abläufe.

Das Gehirn und Nervensystem sind dazu da uns am Leben zu halten. Wie sicher etwas (z.B. Bewegung…) wirklich ist wird ständig darauf hin überprüft. Es bestimmt wie stark, wie schnell, wie beweglich oder wie ausdauernd wir sind. Hierzu werden Informationen aus dem visuellen System, dem Gleichgewicht und die Bewegungsinformationen aus dem Körper ausgewertet und integriert.

Wir zeigen mit Neuro Science Training – Kraft einen neurobasierten Trainingsansatz, mit effektiven und praktischen Techniken die die neuronalen Prinzipien und Gesetze in den Vordergrundstellen, um effiziente und optimale Resultate im Krafttraining zu erzeugen.

Inhalte:

• Kraft als neuronales Ergebnis

• Krafttraining als potenzielle Bedrohung für das Gehirn

• Verbesserung der muskulären Kontraktionsfähigkeit Fähigkeiten der Fehlerkorrektur

• Unterschied Gleichgewichts – Koordinationstraining + beide Komponenten optimal nutzen

• Kraft der Gelenke

• Schmerzen zielorientiert behandeln

Ziele:

• Grundlagen des neurozentrierten Trainings

• Verständnis von Kraft als Endresultat vieler neuronaler Prozesse

• Gefahren und falscher Umgang mit Krafttraining

• Krankheitsbilder besser verstehen und effektiver behandeln

• Zielgerichtetes nutzen neuronaler Helfersysteme

• Anwenden und integrieren des Neuro Science Training in den Praxisalltag

Referent/in: Lehrerteam des Instituts für Myologik, Niefern
Alexander Mohr, Physiotherapeut, Fachlehrer Medizinische Trainingstherapie, Fachlehrer ReCore, Seniorinstructor Pinotaping, Athletiktrainer Elite – Fußball – Internat des FLVW Kamen-Kaiserau, Leitender Physiotherapeut Arcus Sportklinik (rehamed), Pforzheim

Ort: KörperKonzept GmbH & Co. KG, Therapie & Training, Neue Mitte 8; 35415 Pohlheim

Hinweis: Es ist ratsam als Voraussetzung den Kurs „Neuro Sciene Training – Teil 1: Mobility“ zu besuchen. Es ist aber auch ein Quereinstieg möglich.

TG: 290,- € (350,- €)

Anmeldung: siehe Vorspann

Fortbildungspunkte: 18 FP